Alaab cusub
Ku habboon wax soo saarka jimicsiga - Maareynta BSCI
Ku habboon waa mid shaqeynaya xidhmooyin ku xidhnaa warshad la jarjarey oo leh warshad la jarjarey oo warshad iyo warshado aan kala go 'lahayn. Waxaan dhoofinaynaa lugaha shaqada, isboortiga Bras, tshirt, oo adduunka ah, oo ay taageerayaan macaamiisha ka socda Australia, USA, England iwm.
Qandhada qandho ayaa u horimatay dabeecad xumo ah oo taam ah oo taam ah, oo ay iska kaashadeen warshado kala duwan oo Shiinaha ah. Xilligan, adeeggayagu wuxuu daboolay diyaarka - ilaa - amar, amri, sumadda astaanta astaanta iyo oem. Laga bilaabo qoditaanka baahida macaamiisha, on - dalbashada FARSAMADA, XUQUUQDA Xanuunka ayaa si buuxda uga qaybqaata hanaanka wax soo saarka si loo siiyo macaamiil qiimo aad u wanaagsan oo adeegyo wanaagsan leh.
Waxaan leenahay koox adeeg heer sare ah
kaas oo loo habeyn karo iyadoo loo eegayo shuruudaha macaamiisha.
Alaabada kulul-Hartemap
Soo-saareyaasha dharka jimicsiga ee caadiga ah,Pilates wuxuu muujinayaa qaybiyaha,Soosaarayaasha Labada ee Ciyaaraha,Soo-saaraha dharka ee jimicsiga,qurxinta dharka firfircoon,Soosaarayaasha Laydhka Laydhka